Speciaal voor jou creëer ik een persoonlijk dag- en weekmenu, volledig afgestemd op jouw smaakvoorkeuren en eetwensen.
laat je zien in hoeverre maaltijden aansluiten bij jouw behoeften
In een handig overzicht zie je direct hoe maaltijden passen bij jouw persoonlijke voedingsprofiel.
Samen bereiken we jouw doelen!
Eten met voedselallergieën en intoleranties
Darmgezondheid verbeteren
Duurzaam
eten
Diëten
Dit zijn de basisdiëten waarbij we je kunnen ondersteunen.
Een voedzaam en gebalanceerd dieet gebaseerd op de Richtlijnen Goede Voeding, geschikt voor iedereen
Een dieet met minder calorieën dat geschikt is voor mensen die gewicht willen verliezen
Een dieet beperkt in vet, met nadruk op het gebruik van gezonde vetten. Geschikt voor mensen die letten op hart- en vaatgezondheid
Een voedzaam dieet rijk aan gezonde vetten. Geschikt voor iedereen die gezond wil eten, volgens de principes van het Mediterraanse dieet
Een dieet dat de zoutinname beperkt, met name geschikt voor mensen een hoge bloeddruk
Dit dieet bevat geen zuivelproducten, vlees en vis, maar wel eieren
Dit dieet bevat geen vlees, maar wel vis, eieren en zuivelproducten